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2020/03/20

大変な時期の手の抜きかた

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巷を騒がせているコロナウィルス…休校政策で既婚・子持ちのパパママは大慌て。独身女子もコロナへの対応や既婚パパママのフォローで大忙しです。時差出勤やテレワークが推奨されていますが、なかなかうまくは行きませんよね…。

そんな女性の気苦労が増えているこのタイミング、がんばりすぎずに手抜きしちゃいましょう!

 

ストレスを貯めない生活

●買い物はネットスーパーで!

お子さんがいると、買い物に行くのも一苦労。毎日多忙なキャリア・ウーマンや、婚活にいそしむ適齢期女性もなかなかゆっくり買い物ができない方も多いことでしょう。

近年、そんな子育て世代の女性や働く女性の強い味方として注目されているのが「ネットスーパー」。PCやスマホからさっと注文でき、自宅まで届けてくれる便利なサービスです。西友、ヨーカドー、イオンなどの大手はもちろん、最近は小規模なスーパーでもサービスに参入しているところが多いんです。

気になるのは送料ですが、だいたい300円から500円とリーズナブルで、一定額を購入すれば送料無料になるスーパーもあります。チラシ掲載商品も安く買えるのが嬉しいポイント。

「でも、鮮度が心配…」という不安を抱える方もいますよね。口コミなどを見ていても、「鮮度の悪いものが入ってた!」という話はほとんど見かけません。私も長く利用していますが、いつでもしっかりした商品が入っているので、そう不安に思うことは無いでしょう。

女性では運ぶのが大変なお茶のボトルやトイレットペーパーなどの大きな商品も、自宅まで届けてくれるのが嬉しいですね。

今の時期ですと、人ごみのスーパーで長時間買い物をする必要が無いので、コロナ以外の風邪などをもらってくる危険性も減りますよね。

 

●食事はテイクアウト・宅配を

忙しいときは食事を作るのも一苦労。献立を考え、買って、作って、片付ける…とても手間がかかります。

そんなときは食事のテイクアウトや宅配を利用してみてください。ファストフード店内で食事をするのは今の時期あまり推奨されませんが、有名チェーン店の多くはテイクアウトの利用ができます。

事前に注文しておいて仕事帰りに取りにいくとスマートですよね。

外食やお弁当、冷凍食品などを悪いものと考える風潮は根強く、食事を買うことに抵抗感がある女性は多いもの。ですが、ストレスを感じながら手作りするよりも、手軽に美味しい食事ができたほうが、心身ともに̟̟プラスになるはず。

食事の宅配でウーバーイーツが近年目覚ましく伸びていますが、トラブルの話もあるので、利用の際は注意してくださいね。

 

無理をしない!
いかがでしたか?コロナの影響で予定が崩れたり、なかなか外に出られなかったり、ずっと子供と一緒でイライラしてしまうこともあるかと思います。あまり無理をしないで、こういうときこそ上手に手を抜いて、使えるサービスを使って乗り切っていきましょう!